人的年龄可分为生理年龄、心理年龄和纹理年龄三种。生理年龄即我们通常所说的户籍年龄，心理年龄则以一个人的精神状态作判断依据，而皮肤纹理年龄实际上就是外观年龄。
所谓皮肤纹理，亦即皱纹，是人们外观年龄的主要标志之一，也是女性毫不吝啬地为之投资的原因。随时掌握肌肤健康状况，便于科学地采取相应措施，预防皮肤衰老。因此，事先对自己皮肤年龄进行自测很有必要。
测定皮肤年龄的方法很简单。国外专家对20～35岁女性的皮肤归纳出16种现象，有兴趣的读者可以此作对照，判断出自己的皮肤年龄。
1、皮肤无光泽，粗糙。
2、原有的雀斑、斑痕颜色加深、数量或面积加大。
3、肌肉松弛，颧骨增高，嘴角下垂。
4、肌肤脆弱，遇冷热刺激会发红、疼痛，甚至脱屑。
5、出现双下巴。
6、颈部出现皱纹。
7、脸部汗毛孔变粗，尤以鼻尖鼻翼为甚。
8、脸色暗淡、发黄，休息后也难以恢复。
9、眼和嘴角出现细小皱纹，笑时明显。
10、出现眼袋。
11、出现黑眼圈。
