女人这么做
面朝上躺在床上，两脚微微打开，一只脚弯曲，身体可以微微侧着，方便男人进入妳的身体。
男人这么做
和她采面对面的姿势，先将你的两腿打开，慢慢靠近她、从她的两只脚中间穿过，两人的双腿呈现X型或十字形的交错，交缠住她的身体。
两个人双手十指交缠、互相抓紧对方的手，接着慢慢进入她的身体，做往返进入或旋转的动作，也可以试着拉扯对方，感受摇摇摆晃的激情！
爱爱小提醒
就性交的缓慢性和延长性来说，这个是个绝佳的体位！一开始，当男人将阳具充分进入之后，两人可以藉由摩擦的动作，引起彼此的稍微快感；接着，女人可以慢慢地移动，让男性的阳具有一进一出的感觉；最后，两人还可试着以缓慢的相同方向的旋转方式蠕动，这个动作可以让男人的阳具继续保持坚挺，也可以使女人的高潮延长。
另外，千万别错过这个体位的“方便性”，想要换成别的体位时，不妨试试看，不离开对方身也可以体轻松转换姿势。
难易指数：7分
这个体位也属于半侧式，男人的那话儿在女人身体里时，呈现的也是“半侧身”的状况，所以，彼此的身体不够柔软，或是角度配合不佳时，轻易使男方受伤。
快感指数：3分
因为女人必须小心使力，以免太激情扭断了男人的命根子，所以，彼此磨磨蹭蹭地很刺激，但不易有太激烈的高潮出现。
而女人阴道中摩擦的部位不同以往，一开始可能会有疼痛的感觉，只要找到合适的角度，就能享受不一样的快感。
养眼指数：5分
看起来想是旋转木马的姿势，感觉也挺梦幻的！第一次尝试的人，可能会被不知情的刺激度诱发得兴味盎然！
养生指数：7分
女性改善膀胱，可健美大腿，减少妊娠纹；男性强化脾胃，增长意志力和智能。
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