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【减肥】三位美眉的独门瘦身经历

来源:www.new321.com 作者: 发布时间:2008-06-11  

  练瑜伽也不错,每个星期练三至四次。每个星期六的早晨做一次清肠操,练习时要空腹喝一大瓶温盐水。如果你实在懒的话,可以每月清一次肠,即挑个休息日只喝水不吃饭,有利于排肠毒。 新悦网New321.com


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